Outubro Rosa: Saúde Feminina em Foco

O mês de outubro é marcado por uma das campanhas mais importantes do ano: o Outubro Rosa.

Mais do que conscientizar sobre o câncer de mama, a campanha busca incentivar as mulheres a manterem um olhar atento sobre sua saúde integral — física, mental e emocional.

A prevenção começa com informação. Saber como realizar o autoexame, entender a importância da mamografia e manter consultas regulares com o ginecologista são atitudes simples que fazem toda a diferença.

Quanto antes o diagnóstico é feito, maiores são as chances de tratamento eficaz e recuperação total.

Cuidar da saúde é um ato de amor. Reserve momentos para relaxar, alimentar-se bem, praticar atividades físicas e dormir adequadamente.

Neste Outubro Rosa, lembre-se: cuidar de si mesma é o primeiro passo para viver mais, melhor e com mais autoestima.